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第42章 绝地三式(第2页)

就这样谁也不愿第一个趴下去,坚持着,比拼着——

半个时辰过去了——

一个时辰过去了——

广场上几乎听得到汗珠坠地的声音。

突然,水坤欣喜地大声喊道:“报告盟主,我感觉要突破了!”

“很好!你调整呼吸,我为你护法。”李锦梅高兴地赞道。同时还走过去,给了水坤一枚五阶的灵气丹和一颗四阶的壮骨丹,并说:“你

现在吞服炼化这两颗丹药,然后专心突破!”

其他队员听着这振奋人心的对话,不由自主地继续坚持。

又是半个时辰过去,才陆陆续续有人筋疲力尽地趴下去了。

又过了半个多小时,所有人都达到极限,全都停下来休息。

水五哥说:“为了奖励大家的刻苦训练精神,我特意奖励你们每人一颗五阶元气丹和一颗四阶壮骨丹。希望大家不忘初心,砥砺前行!”

“谢谢盟主!”大家异口同声地回答,“我们今天流汗流血,就是为了自己以后在战场少流汗少流血!就是为了守护有力量,有能力!”

每个人手中都捧着两颗丹药:一颗四阶壮骨丹,一枚五阶元气丹。他们此时此刻的心里都无比的激动和充满了奋斗拼搏的力量!

“好!说得好!现在请大家原地调息,先吞服炼化元气丹,再吞服炼化壮骨丹。”水五哥引导大家用丹药修炼。

半个时辰中,又有四个老队员突破晋级,水五哥每人给了一枚五阶的灵气丹助力他们突破并扎实根基。

丹盟成立仪式结束后,武盟队员连续两天在广场极限修炼。八个老队员全部晋级进入五阶武者行列。有两名新队员也晋级进入三阶武者队伍。此次的集训,一下子就提高了武盟的整体实力,更重要的是大家的心更加凝聚在一起了;这种归属感和荣誉感更加的浓厚,这支队伍逐渐修炼出一股魂——战斗的核心竞争力和拼杀力——才是一支队伍所向披靡的软实力。

水五哥看到队员如此,感觉再加把火,这种“魂”将会诞生,姑且称之为武盟的“武魂”吧。

队员们休整了半天。

另外半天,所有队员到武医盟基地——千亩祖第——未来武医盟发展基地。一方面平整场地,另一方面挖掘大方石块——用来作为锻体功法修炼的负重之物。

每一块方形石块,半米见方的、二百斤,一米见方的、五百斤,二米见方的、一千二百斤,三米见方的、二千斤。一块块都搬到练武广场

按照大小、轻重的顺序摆放成五列。

按照训练计划,接下来是武盟成员的锻体功法修炼。

第二天早上六点,广场还沐浴在柔和的晨曦中。武盟队员却队列整齐地等待盟主安排今天的训练任务。李锦梅站在队伍前面,正在给队员讲训练要求和任务。她说:“此次训练主要目的是锻体功法修炼。让每个人都至少修炼到钢体阶段。修炼成果越大

奖励就越多。但是修炼过程中注意配合呼吸、气血和步法的同时修炼,还需要配合相应的一些功法修炼,这样才会一举多得,甚至自己整体实力的提升和晋级。”

第一步,每个队员从二百斤方形石块开始依次抱着慢跑半个时辰。以达到的重量多少和时间长短为依据排名,奖励丹药。修炼时间两天。

第二步,负石龟行。每个队员从二百斤方形石块开始依次背负石块龟速行走,同时修炼《神龟秘诀》,半个时辰。以达到的重量多少和时间长短为依据排名,奖励丹药多少。修炼时间是三天。

第三步,锻体对对碰。修炼成钢体以后,队员之间运用功法相互对碰。采取挑战积分赛形式,积分越多奖励越丰厚。

听完盟主的介绍,所有队员都热血沸腾,情绪高涨,满怀期待。

萌仙医世  重生后,豪门前夫把我摁墙上吻  勇闯七零:我在乡下娇宠京圈太子爷  ben10:我不想当英雄  被小叔弄丢后,她落入大佬的海岛  一群原神coser穿到名柯世界之后  左甄嬛右眉庄华妃天团战打胎小队  咒回:当社恐穿成人形天灾  天后邀我出道  我家通大唐:晋阳小公主的欢乐时  一剑凌九天  穿越到荒年,我有空间藏万金!  我女友与宝可梦的惨烈修罗场  真千金她靠偷听心声嘎嘎乱杀  神话修真  末世多子多福,开局捡到四大校花  我真是凡人,不是修仙者  你为救我赴死,我许你一生一世  我是反贼,娶个公主很合理吧?  娱乐:全网公敌,这个演员太渣了  

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