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第4部分（第3页）

在这里我真正想说的是，如果你在感情方面有些混乱或常常为此而痛苦，我提醒你去探索一下自己的潜意识。也许在你的潜意识里有一些负面的东西扎根在那里令你痛苦和不安，你怎么左右也左右不了它们。

当你真的搞清楚之后，给它输入一套新的程序。如果你是因为自卑和异性打交道而感到不安的话，那就天天暗示自己：“我是一个自信的人，我是一个自信的人”……

如果你是因为没有安全感而天天盯着自己的先生导致矛盾的话，那就暗示自己：“我是一个生活在阳光中有人爱、有人疼的女人”……依此类推，就这样坚持自我催眠一些日子后，那种不安的力量会神奇地消失。

那是因为你潜意识里的“种子”发生了变化。

潜意识，既神秘又有能量！如果你能慢慢地学着了解和应用它的话，你身心的变化将是惊人的！

渴望身心健康的人们：

——请关注你的潜意识！

围城不可怕，可怕的是，当你想走入的时候却什么都不知道。

围城，其实很简单，就是两个真心相爱的人，好好地在一起过日子。结婚证，其实就是证明你们可以在一起了，名正言顺了，它就是一座围城的大门，当你们打开大门进去的时候，围城生活也就开始了。

为什么叫围城呢？因为有很多事情需要我们去面对了，不能是一个人的天下了，而是有一位要陪你我走完一生的人，围墙就是由很多事情搭建起来的。

大大小小的事情正等着你们呢！但我想既然选择了婚姻这条必经之路，我们就应该认真地对待一切要面对的事情，不要头疼，这都是必须的，日子是平淡的，激情是由我们自己来创造的，只要真爱对方，想彼此一生一世在一起，那么好好地过日子吧。

但千万别因为各种原因去无奈地选择婚姻！这样的婚姻不是婚姻。我最看不上的一种人就是，因为逃避而随便找来一个人便结了，这是对自己的不负责，也是对对方的欺骗！这样不好，婚姻是爱的结合，有很多人是因为父母，才选择的对方。现在不是旧社会了，孝子不是在这里体现的，只要你不爱对方，和父母讲清楚，我想父母一定会理解的，毕竟他们是过来人，现在不存在捆绑婚姻了！

婚姻只有经历过的人才会知道其中滋味，只可惜，真正知道的人却很少，明白的人就更少了。如果，都清楚都明白，现在的离婚率就不至于那么高了。其实我们不一定非得选择一个完美的人做伴侣，我们自己完美吗？没有完美的人。那些印象里完美的人是不存在的，只要对方值得我们去爱，我们就好好爱，给对方承诺，虽然你做得不够好，但爱不需要太多理由，用宽容的心去理解，用包容的心去呵护对方，一切都不是问题，用一种成熟的心态去走入婚姻吧。不要攀比，不要做给别人看，我们的爱，我们自己做主，想怎么爱就怎么爱吧。

如果，我们活在这个世界上总是期盼着什么问题也不要发生，而一切恰恰如自己所期盼，那么成长又从何而来呢？一切虽然美好，可惜不堪一击。

我们需要有安静的时间对生命有一个深深的思索。思索我是谁？思索我来人世间要干吗？是索取还是有所奉献？是心里只有自己还是也让自己去感受着别人的感受，从而扩大自己的心灵频道！

天长地久只是一个结果，重要的是为了实现这个结果，我们自己能做些什么？

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第二讲　靠智慧和爱心挽回婚姻（1）

人可以老化，但不能腐化；婚姻可以老化，也不能腐化。当你的婚姻亮起红灯，一定要想想，是他变了质，还是你变质了？抑或你们两个都没有爱的能力，你们只懂性，不懂爱。

如果你们已经四五十岁，要想想，你们辛苦了半生，存那么多钱，到今天，过的是什么样的生活？你们的辛苦，除了为子女，还为什么？

成天在外忙，值不值得？

还是那句老话，你们有没有爱的能力与智慧？如果你不希望另一半有一天因为想通了而离开你，你就要想想你是不是该做一点点改变？

第一节　婚姻中的痛苦及认识

人的婚姻为什么会有那么多痛苦呢？这是一个很值得探讨的问题。说到这里，我就会常常想起许多夫妻发生冲突的情景……夫妻二人在那大吵大闹，有时会吵闹得天翻地覆，甚至大打出手，全然不考虑、不顾及对方的感受。每一个家庭在生活中都有可能发生冲突。为什么会这样，归根结底有以下几个原因：

人都以自我为中心

首先一个原因就是人都以的自我为中心，因为我们看事物、我们的出发点都是以我们自己的需要为优先的。

每一对夫妻在他们刚结婚的时候，都希望夫妻之间的爱情能天长地久、矢志不渝，但是事实上这是很不容易做到的。因为人的内心深处，都是以自我为中心的，夫妻恩爱到白头是一件很困难的事情。

社会趋势的影响

人的婚姻为什么会有那么多的痛苦，除了这些内忧，还有外患。

外患是大社会的趋势，当下，真情相爱的人不少，然而用爱情做交易的人也不少，离婚率也越来越高，我们都知道，现在每天有若干对夫妻结婚的同时，也有若干对夫妻离婚，而且离婚的人数也在不断地攀升。整个外界的大趋势是让人越来越对婚姻家庭失去了信心、没有了兴趣。这些都使得很多现代人有些茫然了。有些年轻的男女常常会问：当今社会上还有没有真爱，还有没有真的纯洁的爱情？还有没有真正的婚姻的幸福？而不幸的痛苦的婚姻又使得多少现代人痛苦且疲惫不堪。另外女性自我意识的独立趋势，强调女性要走出家门。她们不愿意为婚姻、家庭、丈夫、孩子做出自己的牺牲。她们要闯自己的天下，要寻找自我，要肯定自己。这个大趋势，势必也会对部分现有的婚姻带来挑战和危机。

夫妻双方的无知

除了内忧外患之外，还有人的

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